Taller de Verano YOGA PARA NIÑOS - México (Ciudad de) - La relajación niños

"A sentir y jugar con nuestro cuerpo"

A través de esta disciplina, los niños ejercitan su respiración y aprenden a relajarse para enfrentar el estrés, las situaciones conflictivas y la falta de concentración. El Yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.

Enseñar a los niños a relajarse desde edades tempranas, hará que se conviertan en un hábito y parte de sus vidas. Como adolescentes y adultos, sabrán utilizar la relajación para disminuir tensiones, reaccionar con calma y eficacia ante cualquier situación.